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檸檬精油:給生活添加活力!

日期: 2021-11-02 14:47:40
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檸檬原產(chǎn)自東南亞,名字Lemon源自阿拉伯文和波斯文,意指柑橘類水果。中世紀(jì)的圣戰(zhàn)期間,十字軍把豐富的寶藏帶回歐洲,而檸檬也是其中之一。它新鮮的果實(shí)因富含維生素C而備受重視,還曾被認(rèn)為是內(nèi)分泌腺的補(bǔ)藥,用作食品和香水的調(diào)味劑也很受歡迎。埃及人認(rèn)為它是肉類和魚類食物中毒及傷寒傳染病之解毒劑。


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檸檬精油是由檸檬果皮經(jīng)過冷壓法萃取而成的,以保存其敏感細(xì)致的天然特質(zhì)和芳香調(diào)理作用。琳雅馨的檸檬精油來自于意大利,因?yàn)槟抢锍霎a(chǎn)的有機(jī)檸檬是全世界最優(yōu)質(zhì)的檸檬品種,1瓶10ml的檸檬精油需要約30顆檸檬作為原料萃取出來的。


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檸檬,高7m左右的喬木,開著有美好香味的白色小花。檸檬是每個(gè)人都知道并且喜歡的水果,常被當(dāng)作生產(chǎn)食品、飲料、化妝品、日常用品等的材料使用。


主要功能:


【心理】

讓生活充滿元?dú)?/span>

檸檬精油具有讓思維更活躍的作用,能夠有效提高專注力、記憶力以及干勁,讓人更有活力,元?dú)鉂M滿。感覺炙熱煩躁時(shí),可帶來清新的感受,幫助澄清思緒。


【生理】

緩解胃部不適,舒緩肌肉疲勞

檸檬精油是肝臟和膽囊的「強(qiáng)化劑」。能夠有效緩解胃脹以及消化不良,改善高血壓,對于流行性感冒等傳染性疾病也能夠發(fā)揮預(yù)防效果。此外,它還能夠舒緩肌肉疲勞,建議在運(yùn)動前或運(yùn)動后使用檸檬精油按摩。


護(hù)理油性皮膚以及指甲

檸檬精油具有收斂功效,非常適合用來護(hù)理油性皮膚以及有青春痘的皮膚。對于長青春痘的人,特別推薦用蒸臉的方法使用檸檬精油。該精油也能夠養(yǎng)護(hù)指甲,所以可以與植物油混合,制成指甲油使用。



增強(qiáng)免疫 凈化身體

檸檬精油能改善循環(huán)系統(tǒng)功能,促進(jìn)血液循環(huán),降血壓。能增強(qiáng)免疫系統(tǒng),凈化身體。改善消化系統(tǒng)功能,分解脂肪團(tuán),治療便秘。還具有撫慰和緩解頭痛、偏頭痛的作用,通過綜合身體內(nèi)的酸性物質(zhì),對治療關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕病也有幫助。


【注意事項(xiàng)】

檸檬精油有感光性,白天使用后若受到陽光曝曬,會造成黑色素沉淀。由于具有輕微的刺激性,最好稀釋到0.1%使用。


調(diào)配建議


揮發(fā)性:高音 香味濃度:4

檸檬精油的香味是男女老少都喜愛的香味,能夠搭配任何精油,建議初學(xué)者使用。

契合度佳的精油

依蘭精油、甜橙精油、天竺葵精油、乳香精油、胡椒薄荷精油、尤加利精油、薰衣草精油、迷迭香精油


魔力配方

居家常備精油之一,對改善循環(huán)系統(tǒng)、緩解疲勞、治療呼吸道感染、美白肌膚等都有很好的效果。

1、按摩——改善循環(huán)系統(tǒng)

檸檬精油3~5滴、基礎(chǔ)油10毫升

順時(shí)針輕柔地按摩下腹部,可以幫助維持良好的消化功能,使血流暢通,并可減輕靜脈曲張部位的壓力。

2、蒸汽——吸入緩解疲勞

檸檬精油1~2滴

檸檬精油常被用于清新空氣以緩解疲勞。將其滴在盛滿開水的大碗中,用毛巾將碗邊沿及臉包住,慢慢深呼吸,可澄清思路,促進(jìn)精力集中。同時(shí)還能收到美白以及增強(qiáng)免疫力的效果。

3、熏香——呼吸道

檸檬精油2滴、尤加利精油2滴、乳香精油1滴

可抗菌,治療呼吸道感染,如流行性感冒。

4、涂抹——美白肌膚

檸檬精油1滴、玫瑰果油3毫升

檸檬精油具有去除老死細(xì)胞、明亮膚色、緊實(shí)微血管、促進(jìn)膠原蛋白產(chǎn)生、淡化黑色素的功效。按此配方調(diào)配,每晚潔膚后取1~2滴涂抹在臉上,可達(dá)到美白效果。


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